Många har löparknä helt i onödan.

Är du löpare och har besvär med sk löparknä? Inte alls ovanligt i dessa tider då fler och fler börjar löpträna som är en härligt träningsform inte minst nu på våren och sommaren. Lättillgängligt, billigt, frisk luft mm. Massor av hälsovinster att hämta med denna typ av träningsform. Implementera gärna

Det roligaste med mitt jobb

… är när nöjda kunder hör av sig. Hej Petter. Ville bara tacka för att du lyckades få mig att vid 29års ålder inse att styrketräning behövs. Jag har under hela mitt liv totalvägrat allt som heter styrketräning, har väl haft förmånen att ha goda gener som svarat på den

Nästa hockeysäsong börjar nu!

… eller kanske inte riktigt nu. Men en del lag har redan avslutat säsongen och en del har bara några veckor kvar. Självklart ska du unna dig en 10 dagar ledigt och passa på att göra något annat som att bara träna för skoj skull.. Njuta av livet osv.. Men